転職する予定がなくても、半年〜1年に1回だけ求人を見ると、自分の給料が相場から離れていないか確認できます。
比べるのは「年収」だけではない
同じ仕事内容に近い求人を3〜5件見つけ、次の条件を並べます。
- 月給・想定年収
- 賞与
- 年間休日
- 残業時間・固定残業代
- 勤務地と通勤時間
たとえば現在の月給が25万円、似た求人5件が28万〜32万円なら、単純な月給差は3万〜7万円。月3万円差でも12か月で36万円になります。ただし賞与や残業代を含めて比較しないと正確ではありません。
公的データも使える
厚生労働省の「job tag」では、職業ごとに年収、年齢、労働時間、ハローワーク求人賃金などを確認できます。たとえば半導体技術者は、令和7年賃金構造基本統計調査を基に全国年収703.9万円、労働時間159時間と表示されています。職種によって相場は大きく違うため、全職種平均より自分と同じ職種を見るのが重要です。
結論
求人を見る＝転職ではありません。まず今日、今の仕事内容に近い求人を3件だけ開き、「給与・休日・残業」を現在の会社と並べてみてください。今の待遇が意外と良いと分かることも、転職を考えるきっかけになることもあります。
参考：厚生労働省 職業情報提供サイト job tag（2026年9月確認）
